甘くてチョコレートのような味のココアは美味しい！

けれど、一見ダイエットには向かなそう・・・

ところが！

ダイエット効果や免疫力アップなど、実はココアには嬉しい効果がたくさんあるのです！ ここではぜひ今日から生活に取り入れたいココアの魅力をご紹介します。

美味しいホットココアの作り方！ココアの健康効果をアップさせるアレンジも紹介！

日常に手軽にココアを飲むのであれば、レンジでかんたんレシピがおすすめ！

こだわり派は喫茶店の味をお家で再現してみるのも楽しいですね！ ここでは２種類のレシピを紹介致します☆

＜レンジでかんたんレシピ＞

・材料

純ココア　　ティースプーン山盛り１杯

砂糖　　　　ティースプーン山盛り１杯

牛乳　　　　マグカップ８分目

お湯　　　　少々

・作り方

１、マグカップに純ココアと砂糖を入れよく混ぜる。

２、１にお湯を入れよく混ぜ溶け残りの無い様溶かす。

３、２に牛乳を入れよく混ぜる。

４、電子レンジ500〜600wで約２分、ふきこぼれないように様子を見ながら加熱する。

（電子レンジの飲み物温めメニューでも可。）

５、よく混ぜてできあがり

＜喫茶店の味に挑戦＞

・材料

純ココア　　ティースプーン山盛り１杯

砂糖　　　　小さじ１

牛乳　　　　300cc

はちみつ　　大さじ１

・作り方

１、小鍋に純ココアと砂糖、少量の牛乳、はちみつを入れる。

２、とろ火で火力を調節しながら練り、ペースト状にする。ダマにならないよう注意。

３、残りの牛乳を入れながら混ぜ合わせ、沸騰前に火を止める。

ココアの魅力はドリンクだけじゃない！！

アレンジメニューもあります。

・ココア＋はちみつをトーストにかける。

・フレンチトーストにかける。

・粉に混ぜて蒸しパン

・バナナにはちみつとココアをかける。

・クッキーやパウンドケーキ、スコーン作りに混ぜる。

ホットココアといえばコレ！おすすめのお店や市販のココアを紹介！

ココアには大きく分けて二種類あります。

１、調整ココア・・・砂糖やミルク入り。お湯に出溶かせばすぐ飲める。

２、純ココア・・・砂糖やミルクが含まれないので、甘さやカロリーを調節できる。

＜調整ココアのおすすめ５選＞

ミロ　オリジナル（ネスレ日本）

Swiss Miss  ミルクチョコレートココア　マシュマロ入（コナグラフーズ）

ミルクココア（森永製菓）

ブレンディスティック　ココアオレ（味の素AGF）

香るまろやか　ミルクココア（ネスレ日本）

＜純ココアのおすすめ５選＞

バンホーテン　ピュアココア（片岡物産）

癒やしのピュアココア（本気モード）

純ココアパウダー（日本ガーリック）

純ココアパウダー（ニチエー）

純ココア（森永製菓）

＜全国で変わらぬ味が楽しめる！おすすめチェーン店＞

タリーズ

ホイップクリームがたっぷりなのが特徴的。

甘めな味で飲みやすく、おやつにも最適。

満足感がしっかり得られます。

ドトール

ココアが濃く、飲みごたえのある一品。

濃厚でありながらお手頃価格で気軽に楽しめます。

エクセルシオール

しっかりとしたココアの味が楽しめる一品。

小腹も満たされる美味しさ。

コメダ珈琲

ココア自体には甘さがなく、ホイップクリームと混ぜて甘さを加えていきます。

コクがしっかりとあり、カカオ感を十分に楽しめます。

スターバックスコーヒー

ホイップの増量やチョコレートソースなどのカスタマイズを楽しめるのが魅力的。

あっさりとしたココアで、スッキリとした後味が特徴的。

夏でもホットココアが飲みやすい一品です。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

お家でも外でも美味しいココアを楽しみましょう。 ココアを適度に取り入れ健康にも美容にも効果を感じてみませんか。

1000体のきつね像は商売繁盛！

そのほか家内安全、金運アップなどのご利益を求めて

毎年お正月には約150万人もの参拝客が全国から訪れる

豊川稲荷（妙厳寺）みょうごんじ　　

人気のパワースポットだからこそ、気になるのは

「混雑」

「今年こそ、混雑を避けてのんびり初詣がしたい！」

「屋台や名物グルメをゆっくり家族で楽しみたい！」

今回は

混雑を避けて初詣を楽しむために、

初詣っていつまで？期間はあるの？

混雑状況は？

参拝の時間は？屋台はどうなの？

口コミなども、、

気になることを

全部まとめて紹介していきます。

豊川稲荷の初詣はいつからいつまで？

豊川稲荷の初詣期間は1月1日〜15日といわれています。

混雑している初詣。

だけど初詣期間は、実は思ったより長いようです。

日程・開門時間（予定）

・1月1日〜5日　5：00～21：00

・1月６〜７日　5：00～20：30

・1月8日〜　　5：00～20：00

大晦日12月31日は総門・本殿は終日開門されていますので

総門から進み、案内順路通りで参拝することができます。

※霊狐塚は狭い道で混雑が予想されるため三ヶ日は閉鎖されます。

（延長される可能性もあります）

お正月のご祈祷の受付時間（予定）

・1月1日〜3日　　5：00〜17：00

・1月4日〜11日　6：00〜15：30

・1月12日〜　　8：30〜15：00

ご祈祷を受ける方は本人のみ入場可能です。

（介助が必要な場合は除きます）

豊川稲荷では、三ヶ日にこだわらず2月以降の旧正月や初午などの

分散参拝を呼びかけています。

日程・時間に関しては変更する可能性があります。

詳しくはお問い合わせ下さい。

ホームページ

https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1f607ec9.6c5f33d0.1f607eca.f85ab65c/?pc=https%3A%2F%2Fkanko.travel.rakuten.co.jp%2Faichi%2Fspot%2FS23000203.html

豊川稲荷の混雑状況は？

お正月三ヶ日、週末、祝祭日は特に

10：00〜14：00までが混雑のピークです。

参拝だけではなく、トイレや屋台も混雑しますので注意が必要です。

そして忘れてはいけないのが

豊川稲荷に行くまでの道も大渋滞しています！

車で起こしの際は、豊川ICから大渋滞！

中々進まない車内に1時間以上いる。。なんてこともあります。

小さいお子さんがいるご家庭は特に

早めにトイレを済ませておくこともおすすめします！

豊川稲荷近隣の駐車場も混雑しますが

たくさんあるので一部をご紹介。

豊川稲荷　大駐車場　600台（臨時駐車場あり）

住所：豊川市幸町４６

料金：普通自動車　600円（税込）

時間：8:00〜17:00

豊川駅東駐車場（市営）

住所：豊川市豊川町辺通４−４

料金：普通自動車500円（税込）

時間：24時間

豊川商店街駅前駐車場

住所：豊川市豊川栄町17

料金：最初の1時間まで　20分100円（税込）・以降30分100円（税込）

時間：24時間

その他コインパーキングもあります。

（特に混雑を避けたい方には電車もおすすめです。）

参考にして下さい。

豊川稲荷の混雑を避けられる参拝時間帯はいつ？

ズバリ！

元旦以降は早朝や夕方以降がおすすめです。

特に朝8時頃までは空いていますので

ゆったりとした気持ちで参拝ができます。

お子さん連れの方やご年配の方と一緒に参拝される場合は

混雑もさけられますし、清々しい空気の中での参拝は気分爽快ですよ〜。

特におすすめです。

豊川稲荷の屋台はいつまで？

豊川稲荷の境内参道の左右には毎年ズラ〜ッと屋台が並び、とてもにぎやかです。

定番のチョコバナナやじゃがバター、珍しいものでは名古屋名物　「たません」など、、

その数なんと約140店舗！

出店予定

大晦日12月31日夜〜1月10日頃まで

屋台のピークは三が日。

その後少しづつ減ってはいきますが、

1月10日頃まで出店しているお店はあリます。

※但し、出店場所は変更の可能性があります。

2021年は大駐車場・臨時駐車場で出店されており

境内に屋台は出店されませんでした。

都度、確認することをおすすめします。

豊川稲荷駅から総門まで続く表参道の商店街もおすすめです。

名物「豊川いなり寿司」や、肉厚の油揚げでヒレカツを挟んだ「おきつねバーガー」など

稲荷にちなんだご当地グルメも楽しめます。

豊川いなり寿司は絶品！

いろいろな味が楽しめる創作稲荷もあります。

豊川稲荷に行った人の口コミを紹介

初めて行く方には「なるほど〜。」と、

何度も行ったことがある方は「わかる〜〜！」

そんな口コミをピックアップ。

良いポイント

・霊狐塚には1000体の狐像がいて圧巻です！

玉を持っている狐や巻物を咥えている狐。表情もそれぞれ違っていて驚いた。

・とても広い寺院なので子供が疲れてグズるかなと心配でしたが、

お稲荷様だけじゃなく、七福神めぐりもできて子供と一緒に手を合わせてまわって楽しめました。

・神社じゃなくお寺なのに鳥居もあり山門もあり、とても不思議でしたが

鳥居を抜けて見た本殿と空の景色がとても神々しく素晴らしかったです。

続いて

悪いポイント

・駐車場の場所によってはけっこう歩く。

初詣も屋台も昼間の時間だったせいか大行列。

子連れだったのですでにヘトヘトになり何もできずに帰りました。

・参拝した後、すぐそばにおみくじを買うところがあり、買う人と買わない人で流れがごちゃごちゃになって危なかった。家族とはぐれてしまいました。

・案内係がイライラしたような態度で、とても気分が悪くなった。

ということでした。

我が家もじつは毎年豊川稲荷に参拝に行っていますが、

大駐車場からは5分程度歩いていると記憶しています。

三ヶ日を避け、夕方の空いている時間に短時間でサッと参拝にする場合などは

コインパーキングもおすすめです。大駐車場に停めたときより距離は近いです。

まとめ

【豊川稲荷】2022年の初詣はいつまで？

混雑や参拝時間は？屋台や口コミまとめをお伝えしました。

豊川稲荷の初詣に行かれる際は、マスクの着用、大声での会話は控え、

周囲の方との間隔を気をつけるなどの感染対策。

防寒対策も万全に、気をつけておでかけ下さい！

最近は家庭用として注目されている「酸素缶」。今まででは、家庭に取り入れるものとして思い浮かばない方が多かったのではないのでしょうか？

現在はドラックストアなど、手軽に入手できる時代になりましたが、需要が高すぎることから欠品が相次いでいる状況であるということです。

実際に、「酸素缶」があることで「呼吸が楽になった」「ある方が安心できる」「いざという時のため」と需要はますます急増しているのだとか。

今回はそんな「酸素缶」の使い方や実際の効果、使う際の注意点について解説していきたいと思います。

酸素缶をコロナの影響で初めて使うことになった！使い方から実際の効果を紹介します！

酸素缶を使ったことがある方は少ないのではないでしょうか。

そんな中、酸素缶を使うことになった際に、使い方を知っていないと困ってしまいますよね。

今回はそんな方々に向けて、酸素間の使い方を説明していきます。

ぜひ、使う時の参考にしてみてください。

〈使い方〉

①噴出ボタンの吹き出し口をマスクの穴に差し込みます。

②マスクに鼻と口を当てた後、ボタンを押して酸素を吸ってください。

※鼻や口の合わせる位置がずれてしまっているとうまく酸素を吸入できない場合があります。しっかりと鼻と口に合わせて装着する必要があります。

※商品によって、酸素量や、連続での使用回数が異なります。しっかりと確認をして購入できるといいでしょう。

〈効果〉

コロナウイルス陽性時の呼吸困難の時の代替えとしては本数が必要になるとのことです。しかし、ドラックストアやネットで販売されている酸素缶自体の用途としては、「頭痛がひどい時に緩和された」「眠気覚しになった」「スポーツ後の呼吸を整えるのに助かった」など、呼吸を整える、体のコンディションを整えるといった効果はあるようです。

酸素缶をコロナで使う！自宅で使う場合の注意点とコロナ対策について！

いざコロナウイルスにより酸素缶を使うことになった場合、どんなことに注意したらいいのでしょうか。使うときに冷静が欠けているときには、尚注意が必要になりますよね。

ここからは、酸素缶を使う上での注意点についてまとめ、コロナウイルス対策についても解説していきます。

酸素缶を使う上での注意点

〈まず酸素缶の中身ついて知っておく〉

人が、1分間に必要な酸素流量はおよそ2〜3ℓといわれています。

そんな中、市販で売られている酸素缶に入っている酸素量がどれくらいのものかというと、「5L程度」でしょう。（製品により前後します）

1回に2秒ほど酸素缶を使うとなると、わずか4〜5分でガスがなくなってしまうということになってしまいます。なくなるたびに酸素缶をかえていくにしても、多くの酸素缶が必要になるということがわかりますね。

そのため、コロナウイルスの療養中の際には、多くの場合「これがあれば大丈夫」という商品ではないということになります。

このことをしっかり念頭に入れておくことが大切です。

〈酸素缶使用時の火気には要注意！〉

酸素が着火しやすいということはないのですが、着火を促す成分であるといわれています。特に注意なのは、「タバコ」「ストーブ」です。実際、酸素缶使用時の火災などの事故が多発しているようです。中には死亡事故も起きてしまっているので、酸素缶の使用時の火気の扱いには注意が必要です。

家庭での注意点は、

・酸素吸入時には喫煙しない。付近での喫煙も厳禁。

・ストーブの近くでは酸素吸入をしない

これらを知っておくことで、予期せぬ事故を防いでいきましょう。

コロナ対策をおさらいしましょう！

今ではメディアや、至る所でコロナウイルスの感染症対策が提示されていますよね。今回は改めてコロナウイルスの感染症対策についてまとめました。

①「三密」と避ける（密集・密接・密閉）。

集団感染は、「換気が悪い場所」「人が密になって集まる場所」「不特定多数の人が接触する可能性がある場所」に共通して起こります。

②手洗いや咳エチケットの徹底

マスクをつけていても、咳やくしゃみをする際にはハンカチや肘の内側を使うエチケットが大切です。マスクをしていても、せきやくしゃみの反動で口との接地面がなくなることにより、菌が外に放出されてしまいます。

③こまめな手洗い・消毒を！
菌は目に見えないものです。どこに付着しているのかわかりませんよね。手は顔を触ったり、物を食べたり、私物を触ったりなど、清潔でないと十分な感染源となります。こまめな手洗い・消毒を徹底し、いつでも清潔に保つことが大切です。

まとめ

いかがだったでしょうか？

「酸素缶」について、使い方や、効果、注意点などについて解説していきましたが、疑問は解消されましたでしょうか？

不安な状況の中、少しでも安心したい、もしもの時の曽根として「酸素缶」が品薄になっているという状況がわかりましたね。

今回の「酸素缶」の効果や注意点を知っていきながら、まずはコロナウイルスにならないことが一番なので、しっかり予防・対策をしていきましょう。 一人一人が感染予防をしっかりとして、少しでもコロナウイルスで苦しむ人が減ることを願っています。

甘くて、美味しいホットココアですが、「ダイエット効果がある」という噂を聞いたことはありますか？

「ダイエット効果がある」という意見から、「太る」という意見まで、様々ですが、果たしてどちらなのでしょうか？

今回は、そんなホットココアの効果や、美味しいココアの作り方、オススメの商品まで紹介していきたいと思います。

【ホットココアは太る？】

まず、市販のココアには2種類あるということを知っていますか？
それは、「純ココア」と「調整ココア」という2種類があります。

2つの違いを知った上で、太ってしまう注意点を説明していきます。

「純ココア」とは・・・

ココア豆から、皮などの余分な部分を取り除いて脂分を抜いて粉末にしたものをします。そのため、原材料は「ココアパウダー」のみです。

「調整ココア」とは・・・

ココアパウダーに糖分や乳成分を加えて飲みやすく味付けがされているものをさします。原材料はココアパウダーの他に、砂糖、ぶどう糖、脱脂粉乳などとなります。

「純ココア」と「調整ココア」とでは、成分が大きく違うことがわかります。

さて、それではここから「ココアが太る」といわれている理由を解説します。

ココアが太るといわれる理由としては、まず「調整ココア」を飲みすぎた場合ということになります。

一日の摂取量を守っていれば、決して太ることはないですが、美味しさからつい飲みすぎてしまうと、太ってしまう可能性があります。

それは、調整ココアの成分によるものですが、調整ココアは約75%が炭水化物で、炭水化物のうち90%以上が糖質なのです。

そのため、一杯あたり、メーカーによって違いはありますが約100kcalのココアを飲みすぎるとご飯お茶碗一杯分のカロリー（160g269kcal）に届いてしまう恐れがあるのです。

ココアだけに限らす、糖質がたくさん含まれているものをたくさん摂りすぎてしまうことによって太ってしまったり、肥満の原因となってしまいます。

調整ココアを飲む際には、1日に飲む量や、飲む時間に気をつけるべきということがわかりましたね。

【ホットココアは痩せる？】

まず、前章でも取り上げた「純ココア」を取り入れることがポイントとなります。

ココアにダイエット効果があるといわれている理由として、純ココアにはダイエットに役立つ成分が含まれているということがあげられます。

純ココアには、「カカオプリフェノール」「リグニン」「テオブロミン」というダイエット中に嬉しい成分が多く含まれています。

それぞれの効果を紹介していくと、

「カカオポリフェノール」・・・強い抗酸化作用を含む成分であり、血管の健康維持や、肌トラブルの抑制効果が期待される。

「リグニン」・・・便秘予防や、腸内環境の改善に期待ができる不溶性食物繊維の一種。

「テオブロミン」・・・チョコレートの苦みや香りの元となっている成分のこと。癒しに関係する「セロトニン」という脳内ホルモンを増やすことによりリラッ

クス効果を促すもの。また、毛細血管を刺激して全身の血流を促すことにより冷え性の改善も期待されている。

そんな「純ココア」ですが、ダイエット効果を高める飲み方があるとのこと！

ここからはダイエット効果を高めるおすすめの飲み方を紹介します。

①ダイエットのために、ココアを飲むタイミングは「食事前」

なぜ食事前なのかというと、ココアに含まれている食物繊維により、糖の吸収が穏やかになり体重の増加を防ぐ効果が期待できるでしょう。

特に、「夕食前」がおすすめです！

夕食は、特に太りやすい時間帯の食事であるといわれていますよね。そんな夕食前にココアを飲むことで、ご飯の食べ過ぎを防ぐことができるでしょう。

②ココアを飲むのは1日2杯まで！ 1日に飲む量は2杯までがおすすめされています。（純ココア10g）飲みすぎてしまうと、脂質やカフェインの過剰摂取になってしまうので注意が必要です。

美味しいホットココアの作り方！ココアの健康効果をアップさせるアレンジも紹介！

飲み方次第で様々な美味しさの発見ができる「ホットココア」。

組み合わせによって甘さや、ヘルシーさ、健康効果

を加えることができます。

今回はココアの人気な飲み方について紹介していきます。

ぜひ、気になる飲み方があれば、参考にしてみてくださいね！

【ほっこり豆乳ココア】

〈材料〉（1人分）

・純ココア　50g

・はちみつ　小さじ1/2

・無調整豆乳　150ml

〈作り方〉

①小鍋に純ココアとはちみつ、水を少しいれて弱火にかけながら混ぜる

②豆乳1/4を加えて、ペースト状になるまで練っていく

③かき混ぜていきながら、残りの豆乳を3回に分けていれ、沸騰直前に火を止める

砂糖ではなく、はちみつを使うことがポイントです！

【ほっこりマシュマロホットココア】

〈材料〉（1人分）

・マシュマロ　4個

・純ココア　大さじ1

・砂糖　大さじ1/2

・牛乳　150cc

〈作り方〉

①耐熱マグカップにココア、牛乳を少量入れて混ぜ、残りの牛乳を入れて混ぜた後に600Wのレンジで1〜1分半加熱します

②マグカップにマシュマロを好みのサイズにちぎって入れる

※牛乳を低脂肪にしたり、砂糖をはちみつにしていくとカロリーや脂質を抑えることができます。

【生姜ココア】

〈材料〉（1人分）

・純ココア　１杯分

・生の生姜　適量

〈作り方〉

①生姜を擦る

②ホットココアを作る

③ホットココアに生姜を入れてかき混ぜる

ぽかぽかと体が温まり、冷え性効果にもなります！

ホットココアといえばコレ！おすすめのお店や市販のココアを紹介！

皆さんは、ココアといえばどのメーカーのものを思い浮かべますか？
現在はたくさんのメーカーからココアが販売されていますよね。

今回はそんなココアの人気なココアを紹介していきます。

森永 ミルクココア 300g

森永のココアは、誰もが知る有名なブランドですよね。

優しい甘さが癖になるホットココアを作ることができます。

森永製菓 純ココア 110g×3個                                              

こちらも森永のココアですが、純ココアとなります。

体に優しい、風味も豊かなココアです。

バンホーテン ピュアココア 200g

ココアといえば、バンホーテンと思い浮かべる方もいるのではないでしょうか？

少し高級感のある、美味しさが魅力ですよね。

まとめ

いかがだったでしょうか？

今回はココアのダイエット効果や、太ってしまう危険性、おすすめの飲み方についてご紹介しました。ココアだけではないですが、何事も飲み過ぎ、摂りすぎに注意ということがわかりましたね。 おすすめの飲み方、効果的な飲み方を実践しながら、美味しく健康に過ごせるといいですね！

誕生日を迎え、「そろそろトイレトレーニングをしようかな」と考えるお母さんお父さんも多いのではないでしょうか？

トイレトレーニングはいつから始めたらいいのでしょうか？
「トイレトレーニングは成功するのに時間がかかる」「大変そう」というイメージがあり、その分早く始めなきゃと思う方が多いようです。 今回はそんな２歳の子どものトイレトレーニングについての進め方、おまるや幼児用パンツのおすすめなどを紹介していきたいと思います！

2歳の子供のトイレトレーニングしているけど進まない！出ない！進め方のコツ！

トイレトレーニングを考えるときに大切なのは、なんだと思いますか？

トイレトレーニングが推奨されている時期はあるものの、「ここから必ず初めてください」という目安ははっきりとしたものはありません。

「排泄」は生理的現象です、大人が焦って始めようと思っても、子どものやる気や成長段階が追いついていないと進まないでしょう。また、焦って初めて子どもがトイレ＝嫌なものというマイナスなイメージがついてしまうと、本格的に始めようと思ったときにうまく進められないこともあります。

まず2歳は、順調に行ったとしてもいきないおむつからパンツに移行できるものではありません。トイレへの慣れ、習慣づけが大切な時期となります。

そこで、ここからは、トイレトレーニングをするにあたって大切なこと・進め方について解説していきたいと思います。

トイレトレーニング、いつから？

トイレトレーニングはいつから始めるのがいいのでしょうか？
進め方を考える前に、踏まえておきたいポイントがあります。

①まずは子どもの排尿間隔を確認しましょう

毎回のオムツ替えの時に、大人が子どもの排尿間隔を把握しましょう。（どれくらいでオムツが濡れるのか、どのくらいなら尿を我慢することができるのか）

トイレトレーニングを始められるようになる目安は、尿を1時間〜２時間貯められるようになってからといわれています。

逆をいうと、ここに達していない場合は始めようと思っても、まだ準備が整っていないことになるので難しいでしょう。

②子どもが大人に自分から尿意を教えられるようになっていますか？

いくら、大人が排尿間隔を把握していても、それが一定ではないので、日によって・季節によって（冬場だとトイレが近くなる・便器が冷たい場合にはトイレを嫌がるので溜め込むなど）変化するものです。そんな時、子どもが、自分の言葉で「ちっち」「しーしーでた」などと大人に尿意を伝えられることで、大人が気づき、トイレに促すことができるでしょう。

また、子ども自身トイレ＝排泄をする場所、という理解をしているのか？
ということも、この尿意を知らせるという行動を引き出す上で大切になります。

トイレに興味を持ち、便器に座ってみたり、トイレの絵本を見たり、”トイレはおしっこをする場所”という認識ができ、「トイレにいきたい」「おしっこがしたい」という思いを芽生えさせてあげることが大切になります◎

これらの準備が整ってから、初めてトイレトレーニングが始められるのです！

大人の気持ちだけでは難しいということがわかりましたね。

子どものやる気、成長過程において、身体的にもできるような状態なのか？
これらの確認が必要だといえるでしょう。

トイレトレーニングの進め方

①まずは「座ってみよう！」座るだけでOK！

まずは、トイレに興味を持ったことにお母さんお父さんも共感し、喜んであげましょう。便器に座って数を数えてみたり、トイレが楽しくなるように便器などにシールなどを貼ってトイレの抵抗をなくしていくのもいいでしょう。

2歳はまだまだ幼いです。まだ排尿間隔が一定ではないことが多いです。ですので、この時期はトイレに興味を持ち、自発的にトイレに向かう・その中でたまたまでたらラッキー！という気持ちの持ち方で進められると大人の気持ちも楽になるでしょう。

②座ることになれたら、少しずつ“快・不快”を伝える

遊びに夢中で、オムツがパンパンになっても遊び続け亭・・・という子どももいると思います。その子どもはその姿通り、「今は綺麗なおむつよりも遊びに夢中」なのです。そんな時、活動の句切れごとにおむつ替えに誘いましょう。「おしっこ出た？」「オムツが濡れて汚いから綺麗にしようね」などと“快＝気持ちがいい、綺麗”“不快＝気持ち悪い、汚い”という意識を伝えていきましょう。

その際、気持ちがオムツ替えに向かえば、一時期は遊びからオムツ替えに気持ちが切り替わっています。そこで「トイレ座ってみる？」などと提案してみましょう。そこで「座る」と言ったら一緒に楽しくトイレに向かい、「座らない」といたらその姿も認め、「じゃあまた座ろうね」などと声をかけてみましょう。

そこで、トイレについてどこかで楽しい経験（絵本や紙芝居、動画など）があれば「座る」と答え座ることができる日が増えるでしょう。

オムツが綺麗＝気持ちいいという意識が子どもの間に芽生えることにって、成長するにつれて“オムツが濡れるのが気持ち悪い”という気持ちの変化につながっていきます。

③便器に座ってみる、を何度か繰り返しているときにたまたま成功することも！？

楽しくトイレができている場合、便器に座る回数も必然と増えていきますよね。そうすると、おむつに尿が出ていてもたまたま尿が出る時があります。そんな時は、大人も一緒に喜んでいきましょう。

子どもは、初めての体験に何が起こったのかわからないことが多いです、尿が出ているところをじっと見ていることもあります。そこで、「おしっこ出たね」「やったね」などと尿が出たという状況を伝え、達成感を一緒に喜びましょう。

その達成感が自信になり、よりトイレの意欲につながる可能性があります！

驚いて泣いてしまう子ども、パニックになり立ち上がってしまう子どもと様々なので、気持ちに寄り添い、お母さん・お父さんがそばに寄り添ってあげましょう。

2歳の子供のトイレトレーニングのためのおまる(補助便座)や幼児用パンツはどんなものが使いやすい？

大人の便器には座ることは難しいので、子ども用のおまるを用意する必要があります。

その際は是非、子どもと選んでみてください。

好きなキャラクター、色など子どもたちが自分で選んだおまるなら、やる気も高間でしょう。

その上で注意したい点は、

・子どもが自分での上り下りができるか

・座ったサイズは合うものか

などの安全面は大人がしっかりと見極めて行く必要があります。

※幼児用パンツは・・・

2歳で幼児用パンツに移行できるのはかなり珍しいといえるでしょう。

その点を踏まえて、購入するならサイズを確認するといいですね。

あまり腰回りのサイズは大幅に変化するものではないですが、ジャストサイズにするとまだ使わなかった場合に一度も使わなかった、ということもなきにしもあらずです。

パンツを始めるなら、トイレについて慣れ、何回か成功した段階、またはオムツが濡れるのが嫌に思うようになってきたらおむつの上からパンツを履くことに抵抗を減らすことからできるといいでしょう。

幼児用パンツの柄は、子どもたちにとって大きなモチベーションです。

好きなデザインを選ばせてあげましょう◎

まとめ

いかがだったでしょうか？

今回は2歳児のトイレトレーニングについて解説していきました。

何事も、子どものペースで行えるといいですね。子ども自身が行うことなので、まず子どものやる気が出ていないとどう大人が促しても難しいのです。

焦らず、いつかオムツはとれるものです。トイレトレーニングもゆっくり、子どもと一緒に頑張っていきましょう。

子供も大人も大好きなクリームシチュー。

これから寒くなっていくにつれて、温かいクリームシチュー食べたくなりますよね。

クリームシチューを作ったら、その日のおかずは何にしよう・・？

主食はごはん？
パン？

・・それとも麺？

と、付け合わせのサイドメニューや主食に困った経験ありますよね。

とりあえず、彩も栄養価も優秀なサラダは外せない。

後は・・・？？

今回は、クリームシチューが晩御飯になった夜 子供も喜ぶおすすめのサイドメニューと、余ったシチューの2日目以降のリメイク料理をご紹介します。

クリームシチューにもう一品はコレ！大人も子供も満足の料理を紹介します。

シチューには実はがっつり系のお肉料理も合うんです。

• 肉団子
• 春巻き
• アスパラ肉巻き
• 豚肉のピリ辛炒め
• ハンバーグ
• しいたけの肉詰め
• ピーマンの肉詰め
  などなど・・・

大好きなクリームシチューにお肉料理が出てきた食卓を見て、子供たちだけではなく、旦那さんも大喜びなんです。

次にシチューにあうお魚料理もご紹介します。

• 鮭のバター焼き
• 白身魚のムニエル
• ぶり照り
• アジフライ
• エビフライ
  

フライ系は子供も大人も大好きですよね。

魚料理はどれも、濃いめの味付けにすることをおススメします！

シチューと共におかわり間違いないですね。

彩り鮮やかなサラダ系野菜料理も欠かせませんよ！

• トマトのカプレーゼ
• ブロッコリーのアヒージョ
• チンゲン菜炒め
• コールスローサラダ
• 大学芋
• レンコンひじき
  

いかがでしょう？

想像しただけでも晩御飯楽しみになりますよね。

どれも子供だけでなく旦那さんも喜んでくれるサイドメニューだと思いませんか？

ポイントは味付けは濃いめにつける！ ただこれだけかな？って思います。

クリームシチューが余った！冷凍する？それともリメイク料理を作る？お勧めの活用方法を紹介！

クリームシチュー、沢山作りすぎちゃった。

そんな時、どうしてますか？

すぐに食べきれる量でしたら、そのままお鍋の中で次の日の朝ごはんになりますね。

でも、食べきれるないときは、冷凍保存？

二日目まではそのままのシチューで楽しめる。

でも、3日目って・・

我が家は「お母さん、またシチュー？」・・絶対にこの言葉を子供から

浴びせられます（汗）

そうならない為に、余ったシチューのリメイクレシピもご紹介しちゃいますね。

実はクリームシチューってアレンジすれば無限にリメイク可能なんです！ まず我が家はパスタと絡めてしまいます笑

クリームシチューパスタ

次に、その上にチーズをのせてグラタン風にしてオーブンで焼くと、

クリームシチューグラタンに変身。

パスタの形状ショートでもロングでもどんな形でも合います。 次にカレーうどんならぬ、

シチューうどん

こちらは、カレーをカレーうどん風にアレンジする時と同じように

和風だしで解くだけです。

出汁との相性も抜群です！ 次に、ごはんと絡めてチーズをかけると

チーズリゾット

シチューのキッシュ

シチューのクリームコロッケ

いかがですか？

ひと手間加えるだけなので簡単ですよね。

私でもアレンジ出来る！と思われましたよね。

ちょっとの工夫で大変身してしまうクリームシチューです。

冷凍保存する際は、フリーザーバッグや、冷凍保存容器で保存してくださいね。

最低でも1か月以内には食べきっちゃってください。

解凍する時に、ちょっとだけ牛乳を入れると滑らかになりますよ。

まとめ

大好きなクリームシチューと大好きな料理がずらりと並ぶ食卓に

家族はテンション上がる事間違いなしですね！

残ってしまった時も

実は、クリームシチューはカレー同様リメイク・アレンジの幅が広いんです。

クリームとチーズの相性もバツグンです。 最後までおいしく食べれるクリームシチューとサイドメニュー今晩の晩御飯からぜひ作ってみて下さいね。

いつまでも美しい花を楽しむことができる「ハーバリウム」。

インテリアに始まり、今では文房具やキーホルダーなど雑貨などにも種類が増え、どこでも癒しを取り入れることができるようになって来ました。

仕事で使うことが多いボールペン、手軽に持ち運べて、仕事中に少し気分が入れ替わったり、癒されることができたら嬉しいですよね。

今回は植物のみずみずしさが感じられるハーバリウムボールペンの作り方や材料・ハーバリウムのアレンジ方法などについて紹介したいと思います。

ハーバリウムでペンを作るために必要な材料は？初心者はキットがおすすめ？

ここからは、ハーバリウムボールペンを作る際の材料や簡単な作り方を解説していきます。 皆さんもこの記事を参考にしながら、オイルの中できらめく幻想的なハーバリウムボールペンを作ってみてくださいね！

材料

• お好きな花材
• 入れたいパーツ（パールやラメなど）
• ハーバリウム用オイル
• ハーバリウム用ボールペン
• 竹串
• ハサミ
• 紙
• スポイト
• 瞬間接着剤（ゼリータイプのもの）
• ウェットティッシュ

作り方

1. ハーバリウムボールペンの本体と中栓、リング、ボトル部分を外します。
   ※取った後のパーツは細かいので、無くさないように注意してください。
2. ボトルを紙の上に置き、同じ長さ文線を引きます。
3. お好きな花材をカットして、②で引いた線の横に並べ、バランスを決定しましょう。
4. ボトルの中に③で並べた順番に花材を入れていきます。オイルはスポイトを使って入れてください。花→オイル→花と交互に入れていきます。竹串の平らな方で花材を押し込み、浮かないようにしましょう。
   ※一度入れた花材は取り出せませんのでご注意ください。
5. 花とオイルが入れ終わったら、一度ボトルを立てて、空気を抜きます。軽くオイルをならすように机などに叩いてみてください。ボトルの満タンまで花材やオイルを入れると、綺麗に仕上がります◎
6. 気泡が抜けたら中栓を乗せます。その周りに瞬間接着剤をつけてください。
7. 中栓をグッと押し込み、接着を待ちます。
   ※指に瞬間接着剤がつかないように注意してください。
8. 中栓が入ったらオイルが漏れることがないよう周りに再び瞬間接着剤をつけ、しっかりと乾燥させます。
9. 瞬間接着剤が乾いたら、ボトルとボールペン本体を合体させます。この時のズレによりオイルが漏れてこないよう、ボトルとペンの接着部分に瞬間接着剤をつけます。
   ※接着剤が漏れてしまった場合にはウエットティッシュで拭きましょう。
10. しっかり接着できたら完成です。

※初めて作る方は・・・

ハーバリウムは、自分の好きな花材を選んだり、中にラメなどのデコレーションを施したい場合にはアレンジを楽しむことができますが、初めて作る方には何を用意したらいいのか、分量などを考えるのは難しいですよね。

ですので、初心者の方は市販のキットでの作成がおすすめです。

様々なパターンから花材を選ぶことができたり、付属の説明書を見ながらゆっくりと作ることができるでしょう。 慣れて来たら自分のアレンジを楽しみながら材料を考えたり、花材を選ぶようにするといいかもしれません。

ハーバリウムでペンを作りたいけど花以外で作ることは出来る？簡単に出来るおすすめの材料を紹介します！

ハーバリウムの中に花材以外のものを入れてアレンジする人は多いようです。 今回はアレンジの例をいくつか紹介します。

• プリザーブドリーフ
• 貝殻
• 砂
• 木のみ
• ドライフルーツ
• リボン
• ビーズ

花材以外のものを使用することによって、よりオリジナリティーのあるボールペンを作ることができそうですよね！

※ここで注意したいのは、ハーバリウムに入れないほうがいいものの特徴として

• 水分が含まれるもの（カビが生える可能性あり）
• 針金が入っているもの（酸化によって変色・異臭の可能性）

これらの使用はおすすめしません。

自分が作ろうとしている材料はこれらに当てはまらないかを確認するといいでしょう。

まとめ

いかがだったでしょうか？

どういうデザインにするのか、花材はどんなものにするのかなど、作る工程から自分のこだわりのものを作る際にはワクワクしそうですよね。 ぜひ、お気に入りのハーバリウムボールペンを作ってみてください！

日本一の来場者数を記録する江戸川区花火大会をご存知でしょうか。

東京都江戸川区の江戸川河川敷で行われる花火大会でと江戸川をはさむ千葉県市川市主催の「市川市民納涼花火大会」と合同開催されています。

毎年恒例の最初の5秒で1000発を打ち上げるオープニングかはじまり、14000発もの花火が音楽とともにそれぞれのテーマごとに打ちあがる迫力ある花火が見物ものです。

そんな混雑する花火大会で確実にいい場所で最高の花火を見るためのコツをまとめてみました。 家族連れや友達やカップルなどそれぞれに合ったおすすめの場所や駐車場情報、屋台についてもまとめていますのでぜひ最後までチェックしてください。

江戸川区花火大会2022年日程は？

名称：江戸川区花火大会/市川市納涼花火大会

日程：2022年　8月　6日（土）

打ち上げ場所：江戸川河川敷（都立篠崎公園先）

打ち上げ時間：19：15〜20：30

　　　　　　　※少雨の場合決行、雨天時は翌日に延期、翌日も荒天時の場合は中止

打ち上げ数：14000発

予想来場者：約140万人（2019年は約139人の来場者でした。）

最寄駅：JR 小岩駅/JR 市川駅/都営新宿線 篠崎駅

地元民が教える！江戸川区花火大会の穴場スポットは？

打ち上げ場所真正面（千葉県側）

詳細地図はこちら

一言ポイント：迫力を楽しみたいカップルや友達との観賞にぴったり！

・仕掛け花火が真正面から見えるのでおすすめ。

・音楽とともに打ちあがるよう設定されているのでせっかくなら音楽とリンクして楽しみたい人にはぴったりな場所

・目の前で打ちあがるのでたまに火の粉や灰が降ってくる

・心臓に響くほど大きな音がするので子連れにはおすすめしない

・激戦区なので前日の朝から場所取りの必要あり

・とても混むので16時には現地入りするのをおすすめ

トイレ情報：河川敷を降りた場所に仮設トイレが多数設置されてます。 しかし常に長蛇の列ができていて、特に女性は30分近く待つこともあるので、できれば来場前に済ませておくことをおすすめします。

篠崎公園　第一　※篠崎公園第二もあるので要注意！

詳細地図はこちら

一言ポイント：・大人数の場所取りに人気スポット

・場所取りは2日前の11時～可能なので直前だと場所がないかも

・トイレが多数あるからどの場所に場所取りをしても安心

・あまり屋台は多くないので飲み物や食べ物は事前に準備が必要

トイレ情報　：公園内に10か所以上のトイレ完備

おむつ替えシート付トイレや授乳室もあるので子連れでも安心

屋形船から見る花火

一言ポイント：混雑する河川敷は嫌！お金を払ってでもゆっくり見たいという方におすすめ

・ちょっと値段は張るものの食事付きやカメラマン付きなどいろいろなオプションが選べる

・相場は1人25,000円～

・トイレはもちろんクーラー完備だから涼しく花火を見れる

・帰りの混雑に巻き込まれない

トイレ情報：クルージング船にトイレ完備なので安心

市川側有料席

詳細はこちら

一言ポイント：開催の2か月くらい前からチケットぴあにて販売

・4人席　18,000円/2人席　10,000円/1人席　6,000円

・前日からの場所取りの必要がなく遮るものなくゆったりと観賞できる

・千葉県側しか有料席が設けられてない

トイレ情報： 有料席内に1か所はあることが確認できました。

ニッケコルトンプラ 立体駐車場

詳細地図はこちら

一言ポイント：・意外と知られてませんが、当日は立体駐車場が観覧スペースになります。

・ちょっと距離があるので迫力や大きさなどは感じられませんが、小さなお子様連れにはぴったりな場所

・それなりに人はいるが、河川敷の土手みたいにぴったり場所取りされてるわけではないので、移動も楽

・おつまみなどもショッピングモール内で購入することができるので手ぶらで観覧できます。（ごみはしっかり持ち帰りましょう）
トイレ情報：ショッピングモールなのでトイレはもちろん、授乳室やミルク用のお湯の用意もある

江戸川区花火大会場所取りは必要？

場所取りの必要性は場所によりです。

仕掛け花火が見えるような場所や、しっかり座って、食べたり飲んだりしながらゆっくり見たければもちろん前日からの場所取りが必要です。

逆にちょっと遠くても、、、立ち見でもいいかなという場合は場所取りしなくても比較的大丈夫です。

場所取りをしている人は広めに取っていることが多いので、カップルの場合、声をかけてみると場所を一部貸してくれたりもします。 みんなお酒も入って楽しい気持ちになっているので意外と使える裏技です。

江戸川区花火大会屋台情報

江戸川区側

江戸川区では会場での屋台出店を禁止しているので、各駅から会場までにある屋台で早めに買いましょう。

あとでいいや～と思っているといつの間にか屋台がなくなってしまうことも。

途中のコンビニも店先で販売をしていることもあるのでそちらを利用するのも手です。 しかし店内は長蛇の列でお会計までに時間がかかるので、飲み物などは事前に準備して持ってくるのがおすすめです。

市川市側

市川駅南口から河川敷までまっすぐ向かう道が商店街になっているので店先での販売をしています。広い道ですが人でいっぱいになります。

誘導通りに進むと別の道を通ることになるので要注意です。

しかし、市川側は土手沿いで屋台がたくさん出てるのでそちらで食べ物を確保するのもおすすめです。

一般的なお祭りにある屋台はすべて出てるので基本的なものは手に入りますが、なにより人が多いので、手分けして買いに行くことをおすすめします。 屋台は15時くらいから開店しているので、早めに行って食べ物を確保してのんびりスタートを待つのが常連の楽しみ方です。

まとめ

いかがだったでしょうか。コロナの影響で2年連続中止となっている江戸川区花火大会を2019年のデータをもとに紹介しました。

日本一の来場者数を誇る下町の花火大会。江戸川区と市川市の共同開催のためどちら側から見てもそれぞれの姿があって、何度見ても楽しめるそんな花火大会です。 暑い夏にキンキンに冷えたビールを飲みながら見るのもよし、涼しい屋形船からゆったりと見るのもよし、それぞれの楽しみ方を見つけてみてください。

部屋にカジュアルで清潔な印象を与えてくれる「観葉植物」。

リラックスできたり、部屋の中に緑があると、部屋のおしゃれさもグンと上がりますよね。

しかし、植物を育てる上で苦手な人が出てくるとされるのが「虫」なのではないでしょうか？

「虫が入らないようにしていてもいつの間にか部屋に入っている」

「観葉植物にくっついてしまっている」 と悩んでいる人のために今回は観葉植物に虫がつかない方法や、虫が発生してしまう原因などについて解説していきたいと思います。

観葉植物を室内で育ててるときに出てくる虫ってどこから来てるの？なぜ出てくるか理由を紹介！

なぜ観葉植物に虫がわいてしまうのでしょうか？
しっかりと対策をするためにまずは原因を知っていきましょう。

1. 水の汚れ
   観葉植物の受け皿に水が溜まってしまっている、またはそこに水垢が溜まってしまったりなどどの水が汚れていると、その環境を好む虫がよって来てしまいます。 においがする場合、濁ってしまっている場合には水をこまめに交換しましょう。
2. 湿度が高くなってしまっている
   虫は、湿った環境を好みます。ですので、湿度の高い場所には虫が集まりやすいということがいえるでしょう。また、①で説明した受け皿に水が溜まってしまっている場合には、汚れる原因になるだけではなく湿気がこもりやすい状況になってしまうので注意が必要です。
3. 土に虫がわいてしまっている
   観葉植物用の土に、もともと何かの虫の卵が入っている場合があります。それを考えると少しゾッとしますよね。その卵が孵化すれば、虫が発生してしまう原因となります。 特に腐葉土などの有機材質には虫の卵が混入していることが多いため、土の購入時にはしっかりと確認し、虫が苦手な人はそれ以外のものを選ぶといいでしょう。

観葉植物を室内で育てているときに出てくる虫の対策とは？駆除方法や出てこないようにする方法を紹介！

虫がわかないようにするには、虫が寄り付かない環境を整えることが大切です。

その環境にするには、どうしたらいいのでしょうか？

ここからは、観葉植物に虫がわかないようにするための対策や、駆除方法などをお伝えしていきます。

対策方法

1. 通気性のいい場所で育てる
   湿気が高くなるのを防ぐ目的があります。虫だけではなく、カビの繁殖も防ぐことができるでしょう。 また、葉っぱの密集も湿気につながってしまうため、適度に葉っぱを摘み取って通気性のいい状態にすることも大切です。
2. 虫がわかない土を使う
   植物がよく育つといわれている腐葉土は、虫の卵の混入があったり、虫が好む微生物がたくさん含まれています。そのため、それらが原因で虫が繁殖するのが嫌な方は、加熱処理されている土を選ぶといいでしょう。
3. 水やりの頻度を見直す
   水をあげすぎて、受け皿に水が溜まってしまったり、常に土が湿った状態のままになっていると湿気を招きやすいです。 特に湿気が多い梅雨時期には水やりの頻度に気をつけて見てください。
4. 枯れ葉を摘み取る
   枯れ葉を好む虫であれば、枯れ葉がある分だけ虫も発生してしまうリスクがあります。虫が好む環境になってしまわないためにも、定期的に状態を把握し、場合によっては摘み取っていきましょう。

もしも虫が発生してしまったら・・・

虫が発生してしまった時のいくつかの駆除の仕方についてピックアップしていきます。

• 霧吹きを使う
• 濡れたキッチンペーパーや、雑巾で拭き取る
• ホースやジェットを使う
• 殺虫剤を使う

これらをすることによって、虫の駆除ができます。

できれば、虫の駆除をしなくていいようにしていきたいですよね。 なんの虫がついてしまっているか、その都度確かめることで対策も変わってくるので確認も大切になるでしょう。

まとめ

いかがだったでしょうか？

観葉植物を育てる際の虫の発生原因や対策方法を解説していきました。

日々の癒しを与えてくれる観葉植物ですが、一歩間違えると虫の住処になってしまうことがわかりましたね。 正しいお手入れをしていきながら、葉っぱも健康的に、私たちも虫の発生のストレスなく過ごせるといいですね。

「酸素吸入器」と「人工呼吸器」についてみなさんは知っていますか？

最近注目されはじめてきた酸素吸入器ですが、「呼吸を促すもの」というイメージはなんとなくつくものの、はっきりとした違いや、人工呼吸器とどのような違いがあるということまで知っている方は少ないのではないかと思います。

そこで今回は酸素吸入器の気になるあれこれについて調査したので、一つずつ解説していきたいと思います。

ますはじめに、酸素吸入器と人工呼吸器について説明し、違いを明らかいしていきます。

【酸素吸入器】

咳や他の症状で安定し呼吸が難しく、体内に酸素を取り入れるのが困難な場合に酸素を取り入れるのを助けてくれるもの

この酸素吸入器には、メーカーなどにより違いがありますが、一定量の酸素が入っています。

使い方としては、吸入器のタイプによって異なりますが、鼻から通すチューブタイプのものや、マスクタイプのものなどそれぞれ種類があるので、用途や症状に合わせて選ぶことができます。

【人工呼吸器】

気管に管を通し、肺に酸素を直接送ってくれるものになります。呼吸を自力ですることが難しい場合に、人工呼吸を自動的に行うことが目的です。

主に病院など、専門家が使用するものですが、今では家庭用のものも発売されているようです。

家庭用のものは、バッテリー式で、鼻を覆えるマスクのような形のものを使用します。就寝時に軌道がふさがってしまわないように圧をかけ続けるという特徴があります。

酸素吸入器と人工呼吸器の違いとしては、「使用する対象者、状態」ということになります。

自分で呼吸ができる場合＝酸素吸入器

自分での呼吸が難しい場合＝人工呼吸器

ということがわかりましたね。 これらを使うことによって、呼吸が楽になったり、人工的に呼吸を促すことができるいえるでしょう

酸素吸入器を家庭用で使う場合の注意点や実際の効果はどうなのか調べてみました。

酸素吸入器を自宅で使う人も増えて来た一方で危険な事故も相次いでいるといいます。

ここからは、家庭で酸素吸入器を使うときの注意点について説明していきます。

〈安全な酸素吸引のために〇〇に注意！〉

酸素吸入時に増えている事故、それは「火災」です。 どうして火災が増えてしまっているのかというと、酸素自体は危険なものではないものの、発火を促す性質があります。そのため、火気が近くにあることにより発火してしまう恐れがあり、すでに起こってしまった事故の中でも火災が起こってしまい、死亡例もあるとのことです。

1. 酸素吸入中にタバコを吸う行為
2. ストーブのそばで酸素吸引をする
3. ガスコンロに近づく
4. 線香やろうそくを扱う

これらの行為は酸素吸入時には決してしないようにしてください。

また、家庭用の酸素吸入器の効果についての意見は様々であることが挙げられています。

「楽になった」「いざという時に安心」という意見もあれば、

「気休め程度にしかならない」「明らかな効果は感じられない」という意見もあります。 頼りすぎず、必要に応じて所有しておくと安心かもしれませんね。

酸素吸入器を買うか、レンタルか、費用を調べました。

それでは、この意見が様々である酸素吸入器ですが、購入するかレンタルするか、費用を比較してみました。 ぜひ、迷っている方は参考にしてみてくださいね。

購入の場合

価格は、性能や大きさ、酸素の含有量により異なりますが2〜20万円ほどと値段はピンキリであることがわかりました。 コンパクトなものから、性能にマイナスイオンや霧化してくれるものなどもあるようなので、自分にあった吸入器の購入をおすすめします。

レンタルの場合

レンタルの場合、まずはレンタル期間を決めます。

一般的には一週間・一ヶ月・二ヶ月という期間が多いようです。

気になる価格ですが、一ヶ月約7500円〜ほどでしょう。

※在宅酸素療法として使う場合には、保険の適応があるため価格が変動します。
どのくらいの頻度で使う可能性があるのかを考え、購入にするのか、レンタルにするのか、ということを検討できるといいですね。

まとめ

いかがだったでしょうか？

酸素吸入器の疑問について、ご理解いただくことはできましたでしょうか？

病気を抱えている人たちの在宅医療（在宅ケア）の関心が高まっている中、酸素吸入器のニーズも増えて来ているようです。

もしもの時の備えとして必要な可能性のある方は用意があると安心できるでしょう。

市販での提供と、もし通院している病院があるなら、病院で相談するのも一つの方法であるといえます。

保険が適応されたりなどと、費用も大きく変わってくるために、しっかりと確認できるといいでしょう。