最近は家庭用として注目されている「酸素缶」。今まででは、家庭に取り入れるものとして思い浮かばない方が多かったのではないのでしょうか？

現在はドラックストアなど、手軽に入手できる時代になりましたが、需要が高すぎることから欠品が相次いでいる状況であるということです。

実際に、「酸素缶」があることで「呼吸が楽になった」「ある方が安心できる」「いざという時のため」と需要はますます急増しているのだとか。

今回はそんな「酸素缶」の使い方や実際の効果、使う際の注意点について解説していきたいと思います。

酸素缶をコロナの影響で初めて使うことになった！使い方から実際の効果を紹介します！

酸素缶を使ったことがある方は少ないのではないでしょうか。

そんな中、酸素缶を使うことになった際に、使い方を知っていないと困ってしまいますよね。

今回はそんな方々に向けて、酸素間の使い方を説明していきます。

ぜひ、使う時の参考にしてみてください。

〈使い方〉

①噴出ボタンの吹き出し口をマスクの穴に差し込みます。

②マスクに鼻と口を当てた後、ボタンを押して酸素を吸ってください。

※鼻や口の合わせる位置がずれてしまっているとうまく酸素を吸入できない場合があります。しっかりと鼻と口に合わせて装着する必要があります。

※商品によって、酸素量や、連続での使用回数が異なります。しっかりと確認をして購入できるといいでしょう。

〈効果〉

コロナウイルス陽性時の呼吸困難の時の代替えとしては本数が必要になるとのことです。しかし、ドラックストアやネットで販売されている酸素缶自体の用途としては、「頭痛がひどい時に緩和された」「眠気覚しになった」「スポーツ後の呼吸を整えるのに助かった」など、呼吸を整える、体のコンディションを整えるといった効果はあるようです。

酸素缶をコロナで使う！自宅で使う場合の注意点とコロナ対策について！

いざコロナウイルスにより酸素缶を使うことになった場合、どんなことに注意したらいいのでしょうか。使うときに冷静が欠けているときには、尚注意が必要になりますよね。

ここからは、酸素缶を使う上での注意点についてまとめ、コロナウイルス対策についても解説していきます。

酸素缶を使う上での注意点

〈まず酸素缶の中身ついて知っておく〉

人が、1分間に必要な酸素流量はおよそ2〜3ℓといわれています。

そんな中、市販で売られている酸素缶に入っている酸素量がどれくらいのものかというと、「5L程度」でしょう。（製品により前後します）

1回に2秒ほど酸素缶を使うとなると、わずか4〜5分でガスがなくなってしまうということになってしまいます。なくなるたびに酸素缶をかえていくにしても、多くの酸素缶が必要になるということがわかりますね。

そのため、コロナウイルスの療養中の際には、多くの場合「これがあれば大丈夫」という商品ではないということになります。

このことをしっかり念頭に入れておくことが大切です。

〈酸素缶使用時の火気には要注意！〉

酸素が着火しやすいということはないのですが、着火を促す成分であるといわれています。特に注意なのは、「タバコ」「ストーブ」です。実際、酸素缶使用時の火災などの事故が多発しているようです。中には死亡事故も起きてしまっているので、酸素缶の使用時の火気の扱いには注意が必要です。

家庭での注意点は、

・酸素吸入時には喫煙しない。付近での喫煙も厳禁。

・ストーブの近くでは酸素吸入をしない

これらを知っておくことで、予期せぬ事故を防いでいきましょう。

コロナ対策をおさらいしましょう！

今ではメディアや、至る所でコロナウイルスの感染症対策が提示されていますよね。今回は改めてコロナウイルスの感染症対策についてまとめました。

①「三密」と避ける（密集・密接・密閉）。

集団感染は、「換気が悪い場所」「人が密になって集まる場所」「不特定多数の人が接触する可能性がある場所」に共通して起こります。

②手洗いや咳エチケットの徹底

マスクをつけていても、咳やくしゃみをする際にはハンカチや肘の内側を使うエチケットが大切です。マスクをしていても、せきやくしゃみの反動で口との接地面がなくなることにより、菌が外に放出されてしまいます。

③こまめな手洗い・消毒を！
菌は目に見えないものです。どこに付着しているのかわかりませんよね。手は顔を触ったり、物を食べたり、私物を触ったりなど、清潔でないと十分な感染源となります。こまめな手洗い・消毒を徹底し、いつでも清潔に保つことが大切です。

まとめ

いかがだったでしょうか？

「酸素缶」について、使い方や、効果、注意点などについて解説していきましたが、疑問は解消されましたでしょうか？

不安な状況の中、少しでも安心したい、もしもの時の曽根として「酸素缶」が品薄になっているという状況がわかりましたね。

今回の「酸素缶」の効果や注意点を知っていきながら、まずはコロナウイルスにならないことが一番なので、しっかり予防・対策をしていきましょう。 一人一人が感染予防をしっかりとして、少しでもコロナウイルスで苦しむ人が減ることを願っています。

「酸素吸入器」と「人工呼吸器」についてみなさんは知っていますか？

最近注目されはじめてきた酸素吸入器ですが、「呼吸を促すもの」というイメージはなんとなくつくものの、はっきりとした違いや、人工呼吸器とどのような違いがあるということまで知っている方は少ないのではないかと思います。

そこで今回は酸素吸入器の気になるあれこれについて調査したので、一つずつ解説していきたいと思います。

ますはじめに、酸素吸入器と人工呼吸器について説明し、違いを明らかいしていきます。

【酸素吸入器】

咳や他の症状で安定し呼吸が難しく、体内に酸素を取り入れるのが困難な場合に酸素を取り入れるのを助けてくれるもの

この酸素吸入器には、メーカーなどにより違いがありますが、一定量の酸素が入っています。

使い方としては、吸入器のタイプによって異なりますが、鼻から通すチューブタイプのものや、マスクタイプのものなどそれぞれ種類があるので、用途や症状に合わせて選ぶことができます。

【人工呼吸器】

気管に管を通し、肺に酸素を直接送ってくれるものになります。呼吸を自力ですることが難しい場合に、人工呼吸を自動的に行うことが目的です。

主に病院など、専門家が使用するものですが、今では家庭用のものも発売されているようです。

家庭用のものは、バッテリー式で、鼻を覆えるマスクのような形のものを使用します。就寝時に軌道がふさがってしまわないように圧をかけ続けるという特徴があります。

酸素吸入器と人工呼吸器の違いとしては、「使用する対象者、状態」ということになります。

自分で呼吸ができる場合＝酸素吸入器

自分での呼吸が難しい場合＝人工呼吸器

ということがわかりましたね。 これらを使うことによって、呼吸が楽になったり、人工的に呼吸を促すことができるいえるでしょう

酸素吸入器を家庭用で使う場合の注意点や実際の効果はどうなのか調べてみました。

酸素吸入器を自宅で使う人も増えて来た一方で危険な事故も相次いでいるといいます。

ここからは、家庭で酸素吸入器を使うときの注意点について説明していきます。

〈安全な酸素吸引のために〇〇に注意！〉

酸素吸入時に増えている事故、それは「火災」です。 どうして火災が増えてしまっているのかというと、酸素自体は危険なものではないものの、発火を促す性質があります。そのため、火気が近くにあることにより発火してしまう恐れがあり、すでに起こってしまった事故の中でも火災が起こってしまい、死亡例もあるとのことです。

1. 酸素吸入中にタバコを吸う行為
2. ストーブのそばで酸素吸引をする
3. ガスコンロに近づく
4. 線香やろうそくを扱う

これらの行為は酸素吸入時には決してしないようにしてください。

また、家庭用の酸素吸入器の効果についての意見は様々であることが挙げられています。

「楽になった」「いざという時に安心」という意見もあれば、

「気休め程度にしかならない」「明らかな効果は感じられない」という意見もあります。 頼りすぎず、必要に応じて所有しておくと安心かもしれませんね。

酸素吸入器を買うか、レンタルか、費用を調べました。

それでは、この意見が様々である酸素吸入器ですが、購入するかレンタルするか、費用を比較してみました。 ぜひ、迷っている方は参考にしてみてくださいね。

購入の場合

価格は、性能や大きさ、酸素の含有量により異なりますが2〜20万円ほどと値段はピンキリであることがわかりました。 コンパクトなものから、性能にマイナスイオンや霧化してくれるものなどもあるようなので、自分にあった吸入器の購入をおすすめします。

レンタルの場合

レンタルの場合、まずはレンタル期間を決めます。

一般的には一週間・一ヶ月・二ヶ月という期間が多いようです。

気になる価格ですが、一ヶ月約7500円〜ほどでしょう。

※在宅酸素療法として使う場合には、保険の適応があるため価格が変動します。
どのくらいの頻度で使う可能性があるのかを考え、購入にするのか、レンタルにするのか、ということを検討できるといいですね。

まとめ

いかがだったでしょうか？

酸素吸入器の疑問について、ご理解いただくことはできましたでしょうか？

病気を抱えている人たちの在宅医療（在宅ケア）の関心が高まっている中、酸素吸入器のニーズも増えて来ているようです。

もしもの時の備えとして必要な可能性のある方は用意があると安心できるでしょう。

市販での提供と、もし通院している病院があるなら、病院で相談するのも一つの方法であるといえます。

保険が適応されたりなどと、費用も大きく変わってくるために、しっかりと確認できるといいでしょう。

２歳児と言えばイヤイヤ期真っ盛りで電車の移動時など

大人しくしていて欲しい時に騒がしくなってしまう事も

少なくありませんよね。

そんな時にスマホを利用するという方も増えているようです。

近年では“スマホ育児”という言葉がメディアや

インターネット上で広く使われるようになり、その

育児方法が問題視される事もあります。

この“スマホ育児”とは、もともとはスマホで知育

アプリなどを利用して育児に取り入れる事を指した

言葉です。

適切な利用の仕方をしているのであれば“スマホ育児”を

する事が悪い事だとは言い切れません。

あなたも家事や仕事などでどうしても手が離せず、子供の

相手がしにくい時がありますよね？

そんな時には、遊びながら職業体験ができる『ごっこランド』、

『タッチ！あそベビー』や『ゆびつむぎ』などのタッチ操作だけで

楽しめるアプリがオススメです！

いずれも対象年齢が２歳以下で、アプリ内課金もありますが

無料で十分に楽しめる内容で人気もあります。

しかし、頻繁にアプリで遊ばせてしまうと子供がスマホ依存に

なってしまい、アプリができないというだけで癇癪を起こして

しまってかえって逆効果になるかもしれません。

子供にスマホを預けてアプリで遊ばせるのは本当にどうしようも

ない時の応急処置程度にとどめておくようにしましょう。

今回は、スマホを使わなくても遊べるオススメの遊び方も

ご紹介します！

一度覚えてしまえば道具の準備すらいらない遊びだって あるんですよ！

２歳児の遊びのねらいや手を使ったオススメの遊び方を紹介！手作りのおもちゃにも興味津々！

「魔の２歳児」や「イヤイヤ期」とも言われるこの年齢は

自我が芽生え始め、好奇心も旺盛になる時期です。

そんな２歳児の遊びには、想像力や言葉の発達などを

ねらいとした遊びが適しています。

また、保育園などで取り入れられている手遊びには

想像力はもちろんのこと、手指の発達やリズム感を育む

ことをねらいとしています。

手遊びを親子で一緒にすることでコミュニケーションを

取る感覚を身に着けることもできます。

それでは、親子で遊べる手遊びをいくつか紹介しますね！

『くいしんぼうゴリラ』

食いしん坊なゴリラが主人公の歌で、バナナなどの色々な

食べ物を見つけては皮をむいて食べていく様子を表現しています。

見つける食べ物をレモンや玉ねぎにアレンジしていくとゴリラがどんな

反応をするのかも楽しい手遊びです。

『いっぴきの野ねずみ』

１匹のねずみがどんどん増えていき、数を数える練習に

もつながる手遊びです。

歌詞の中の「チュッチュチュチュチュ～」のところや指を

ほっぺにあてて「チュ～」とねずみの鳴き声をまねっこ

するところが楽しくて可愛い手遊び歌になっています。

これらの手遊び歌に合わせてペープサートを作って遊ぶ

のもとっても楽しいのでオススメです！

また、小さめのペットボトルにビーズなどを入れるだけで

作れるペットボトルマラカスや牛乳パックと輪ゴムだけで

出来る飛び跳ねるカエルなども子供の好奇心を刺激する オススメの手作りおもちゃです。

２歳児の遊びに本は最適？読み聞かせたり、自分でページをめくって遊んだりオススメの本を紹介！

２歳児の遊びには本も最適です。

どんどん言葉を覚えていくこの時期には絵本の

読み聞かせや自分からページをめくりたくなるような

しかけ絵本が打ってつけです。

寝る前やおうち時間での読み聞かせには子供の“好き”

がいっぱい詰まった絵本がオススメです。

動物が好きな子には小さなねずみが主人公で他にも

色んな動物がでてくる『ぐりとぐら』や『ねずみさんのながいパン』

を読み聞かせると興味を持ってくれるかもしれません。

乗り物が好きな子には、赤色のバスからトマトが降りてくるという

なんともユニークで楽しい『いろいろバス』がオススメです！

自我が芽生えて自分でなんでもやりたがる２歳児には

読むだけの絵本よりもしかけ絵本がぴったりかもしれません。

例えば野菜が主役の『やさいさん』。

野菜の収穫がテーマになっていて、めくるとにんじんやじゃがいもが

収穫できる仕組みになっています。

子供が大好きな乗り物がたくさん描かれた『じどうしゃがいっぱい』

は、広げるとなんと１７０cmにもなりそれぞれのページにもしかけが

施されています。

今回ご紹介した絵本の他にもネットショップや本屋さんでは

親子で楽しめる絵本がたくさん売られています。 是非、色んな絵本を手に取ってお子さんと楽しんでみてくださいね！

まとめ

ネット社会と言われるほど様々なシーンでインターネットを通した

サービスが普及していますが、紙の絵本や手遊びでも子供は

十分に楽しんでくれます。

動画やゲームアプリも悪くないですが、たまには絵本や手遊びを 親子一緒に楽しんでみてはいかがでしょうか？