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2歳の食事の味付けってどうしていますか?なかなか食べなくてどうしたら良いか悩んでいる方へ

『魔の二歳児』や『イヤイヤ期』とも言われるこの時期は気分にムラが出やすく、食事の時もちゃんと食べてもらえなくて 悩んでしまうという方も多いのではないでしょうか。 美味しければモリモリ食べてくれるだろうと、子供が好みやすい甘めの味付けや自身が美味しいと 思う味付けにしてしまいがちですが注意が必要です。 2歳児の食事では、大人と同じ味付けでは塩分量が多すぎてしまったり糖分を多く摂り過ぎてしまったりするので少し 薄味にして素材本来の味を引き出せる調理の仕方を意識するようにしましょう。 また、味付けに限らず2歳児の食事では食べる量や好き嫌い、落ち着いて食べてくれないなどの悩みも多いですよね。 今回は、そんな2歳児の食事での悩みに対する解決策をご紹介します!
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